1. California Fitness & Yoga Quận Tân Bình
Phòng tập gym California Fitness & Yoga Quận Tân Bình thuộc chuỗi hệ thống phòng tập cao cấp đầu tiên tại Việt Nam. Khuôn viên phòng tập được thiết kế tinh tế, phân chia thành các khu vực tập luyện riêng biệt, các phòng tập Yoga và thể dục nhóm quốc tế GroupX với trang bị nội thất cao cấp cùng các thiết bị hiện đại, đem đến khách hàng trải nghiệm tập luyện chuyên nghiệp và tiện nghi nhất.
Bên cạnh đó, Phòng tập gym California Fitness & Yoga Quận Tân Bình sở hữu không gian trung tâm hiện đại, thoáng mát, sang trọng, hệ thống trang thiết bị tối tân đẳng cấp 5 sao dành cho việc luyện tập và giải trí cùng cam kết với khách hàng về chất lượng tập luyện giúp đem lại giải pháp cho một vóc dáng lý tưởng cũng như là phát triển cơ bắp một cách toàn diện.
Dịch vụ phòng tập California Fitness & Yoga Quận Tân Bình:
Giảm căng cơ
Dance
Yoga
HLV Cá nhân
PTX
Kickfit/MMA
Giảm cân
Với hơn 150 lớp Yoga, thể dục nhóm GroupX và các dịch vụ được cập nhật liên tục, khám phá ngay phương pháp thể hình phù hợp với nhu cầu tập luyện và sức khỏe của bạn!
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
2. Diamond Fitness Center
Diamond Fitness Center là một trong những phòng tập gym - yoga mang trong mình sứ mệnh “Chăm sóc sức khỏe và vẻ đẹp toàn diện của bạn”, mang đến cho bạn một môi trường tập luyện hiện đại, đẳng cấp tại quận Tân Bình - TP. HCM với mong muốn có thể đáp ứng nhu cầu ngày càng cao trong việc nâng cao thể chất và chăm sóc ngoại hình.
Lớp học Yoga tại Diamond Fitness dưới sự hướng dẫn trực tiếp của các giáo viên có bề dày kinh nghiệm, giáo viên Yoga Ấn Độ bản xứ. Không gian luyện tập Yoga xanh, sạch, hiện đại. Các lớp học luôn giới hạn sĩ số để đảm bảo chất lượng cho tất cả Hội viên khi tham gia. Tại Diamond Fitness, việc thực hành Yoga cho người mới bắt đầu với những trang bị chất lượng và an toàn để bạn có thể thoải mái tập luyện mà không gặp bất kì trở ngại gì giúp cơ thể bạn được phát triển tốt, cơ thể uyển chuyển hơn, khéo léo hơn.
Các lớp học Yoga đa dạng tại Diamond Fitness với hơn 40 khung giờ linh hoạt cho bạn lựa chọn: Detox Yoga, Power Yoga, Hatha Yoga, Old Yoga, Flow Yoga, Weight Loss Yoga, Balance Yoga, Mix Yoga.
Các bộ môn tại luyện có tại Diamond Fitness Center gồm:
Yoga
PT
Gym
Kick boxing
Dance
Zumba
Pilates
Swimming
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
3. YogaFlow
Điều khác biệt cho tất cả những gì YogaFlow mang đến cho 1 lớp học đó là sự thoải mái và thư giãn. Yoga sẽ giúp chúng ta tăng tính linh hoạt, nâng cao thể chất hoặc làm giảm căng thẳng. Tại mỗi phòng tập YogaFlow bạn sẽ thấy rằng bất cứ sự xuất hiện nào của bạn đều được chào đón như gia đình của YogaFlow. YogaFlow sẽ cung cấp 1 loạt lớp học shivananda yoga, ashtanga yoga, vinyasa yoga, satyananda yoga, hatha yoga, power yoga, advance yoga, yoga kid,…..v.v……
Flow yoga chỉ đơn giản có ý nghĩa là 1 dòng chảy gắn với hơi thở trong từng động tác, không những bạn chỉ đạt được những tác dụng cơ bản của việc tập thế dục, làm sạch và gội rữa tâm trí, nhưng bên cạnh đó bạn cũng sẽ đánh thức tâm linh của bạn cho sự tổng hợp hài hòa giữa ĐIỀU TÂM - ĐIỀU THÂN - ĐIỀU KHÍ.
Khi bạn mang ý thức vào việc tập luyện yoga là lúc bạn đang mở 1 cánh cửa bên trong, dẫn đến sự phát triễn tinh thần cá nhân, các bạn sẽ được dẫn dắt thông qua cánh cửa đó, cả bầu không khí nhẹ nhàng của âm thanh thư giãn và sự tĩnh lặng ấy được thoáng qua sự dễ chịu của loại tinh dầu thơm ngọt ngào, ngọn lửa hòa bình nến” đó là như 1 động lực thúc đẩy khích lệ tinh thần trong quá trình tập luyện của 1 giờ Yoga tại TRUNG TÂM YOGA FLOW. Như 1 thói quen đầy thử thách.
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
4. YOGA HƯƠNG TRE
Cây tre – biểu tượng có một nhân cách, một hoài bão cao thượng song cũng hết sức khiêm cung, bình dị và đầy lòng yêu thương, cứng mà mềm mại, đỗ mà không gãy, lòng rỗng không biểu trưng cho tinh thần và khí độ an nhiên tự tại, không mê đắm lợi lộc, vật chất. Tre mang khí chất của thiền nhân, của những vị Yogi thực thụ. Đó là lý do Câu lạc bộ (CLB) có tên là: YOGA HƯƠNG TRE để nhắc nhở mỗi người phải luôn luôn rèn mình có phong thái, lối sống và ý chí mạnh mẽ. Càng uống cong và kéo sát bao nhiêu thì sức bật càng mãnh liệt bấy nhiêu.
Tinh thần trong Yoga: Sống mở rộng tấm lòng, loại bỏ cái tôi nhỏ nhen, chấp nhất. Thay vào đó bằng tình yêu thương bao dung thì tre cũng tượng trưng cho tình yêu đó: rễ đan rễ, gốc liền gốc, bao bọc cùng nhau vương lên dưới những trận cuồng phong.
Khi học Yoga và Thiền là chúng ta đang học cách lắng nghe chính mình, nhìn vào bên trong mình, kết nối với sự thư thái và sự sâu sắc bên trong là học cách sống chậm lại, học cách buông bỏ, không cho bất cứ cái gì thầm vào mình: Không tiền bạc, không suy nghĩ, không phán xét… điều đó sẻ giúp giải phóng năng lượng mới trong bạn, bạn sẻ trở lại với thế giới trẻ trung hơn, tươi mới hơn và dễ học hỏi hơn, cảm nhận vẽ đẹp của cuộc sống hiện tại, tràn đầy năng lượng chăm sóc bản thân và gia đình.
Các Lớp học Yoga:
Có các lớp Yoga từ cơ bản đến nâng cao:
Yoga căn bản – Yoga cho người mới bắt đầu
Yoga trung cấp
Yoga nâng cao
Các lớp Yoga đặc biệt như:
Yoga dưỡng sinh
Yoga bà bầu
Yoga trị liệu
Yoga giảm cân
Yoga sắc đẹp
Các lớp học được sắp sếp, bố trí với những khung giờ linh hoạt để học viên lựa chọn phù hợp với mục đích và thời gian của mình. Nhằm đảm bảo lợi ích và sự hài lòng của học viên khi Yoga Hương Tre là điểm đến. Đội ngũ giảng viên ưu tú với nhiều kinh nghiệm, tâm huyết. CLB đã nghiên cứu và biên soạn những bài tập Yoga phù hợp cho từng giai đoạn tập nhằm đảm bảo cho học viên tiếp thu một cách hiệu quả nhất.
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
140 đường A4, P12, Q.Tân Bình, Tp.HCM (Khu K300 Cộng hoà, gần chợ Hoàng Hoa thám)
Lầu 4, Số 2 Nguyễn Thế Lộc, P.12, Q. Tân Bình, Tp.HCM
5. Shakti Yogashala Saigon
Nhắc đến địa chỉ học Yoga uy tín tại Tân Bình không thể bỏ qua Shakti Yogashala Saigon. Địa chỉ này được đông đảo nhiều người tin yêu lựa chọn một phần nhờ không gian phòng tập yên tĩnh và thoáng đãng. Bên cạnh đó là thái độ của các huấn luyện viên Yoga vô cùng chuyên nghiệp và nhiệt tình. Điều này tạo cảm giác yên tâm và thoải mái cho học viên mỗi khi đến lớp. Một điểm cộng nữa dành cho trung tâm này đó là sự đa dạng về lớp học. Cung cấp đến 16 lớp học khác nhau phục vụ mọi nhu cầu và mục đích của học viên. Bao gồm giảm cân, học thiền nhằm cải thiện tâm trạng, chăm sóc sức khỏe tinh thần bằng các năng lượng tích cực,…
Các lớp học tại Shakti Yogashala Saigon:
ASANA & PRANA: Lớp học Asana Pranayama là sự kết hợp giữa các tư thế của cơ thể với bài tập thở. Học viên có thể học được các động tác chính xác và cách hít thở đúng. Lớp học này phù hợp với người tập ở mọi mức độ.
HATHA YOGA: Lớp học này có tốc độ chậm và nhẹ nhàng. Hatha yoga giới thiệu những tư thế căn bản thích hợp cho những người mới tập. Tuy nhiên Hatha yoga cũng có thể dạy theo tốc độ nhanh( Hatha Flow) với những tư thế nâng cao tùy theo sức tập của học viên
ASHTANGA: một loại yoga có cường độ tập mãnh liệt với tốc độ nhanh. Một chuỗi những động tác sẽ được tập theo trình tự sắp xếp từng tư thế được định sẵn (series). Thể loại này đòi hỏi phải có cơ thể vật lý thích hợp vì những di chuyển liên tục từ tư thế này sang tư thế khác.
ANATA YOGA : Đây lài loại Yoga có một điểm rất độc đáo là dùng khoảng lặng trong khi tập để làm cầu nối giúp ta hài hòa các năng lượng hơn. Do đó Yoga nhận thức thiên về hướng nội và là bài tập chuẩn bị để thiền sâu.Các tư thế của Yoga này là các tư thế hướng nội nên khá nhẹ nhàng và dẻo dai.
WHEEL YOGA : yoga kết hợp dụng cụ VÒNG - tăng cường sức mạnh, sự dẻo dai, hỗ trợ vào tư thế thuận tiện hơn và đặc biệt giúp massage cột sống hỗ trợ giảm đau lưng.
Có thể nói Shakti Yogashala Saigon khá được lòng nhiều người. Địa chỉ đáp ứng đầy đủ mọi nhu cầu mà một trung tâm Yoga uy tín cần có. Không gian thiết kế gần gũi với quy mô rộng lớn cùng trang thiết bị chuyên dụng công nghệ hàng đầu. Chắc chắn đây sẽ là địa chỉ tập Yoga phù hợp cho mọi người. Còn chần chừ gì mà không nhanh tay đăng ký ngay khóa học Yoga tại Shakti Yogashala Saigon để trải nghiệm dịch vụ chất lượng cơ chứ!
THÔNG TIN LIÊN HỆ:
Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất.
Đóng
