Nồng độ testosterone đạt đỉnh khi ở độ tuổi thanh niên từ 25 tới 30 tuổi. Khi tuổi càng cao, nồng độ testosterone ở nam giới sẽ tự nhiên giảm. Đây là điều tất yếu của đàn ông ai cũng sẽ trải qua. Từ độ tuổi 30 tới 40 trở đi (tùy mỗi người), mỗi năm trung bình nồng độ testosterone trong cơ thể nam giới giảm 1,6%. Đến tầm 60 tuổi, nồng độ testosterone có thể do ảnh hưởng lão hóa hoặc có thể do bệnh lý.
4. Ảnh hưởng của suy giảm testosterone ở nam giới
Những dấu hiệu cho thấy suy giảm testosterone nam giới khi có tuổi:
4.1 Thay đổi chức năng sinh dục
Biểu hiện như giảm ham muốn tình dục, ít xảy ra cương cứng tự phát.
4.2 Rối loạn giấc ngủ
Ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ như gây mất ngủ hoặc rối loạn giấc ngủ.
4.3 Thay đổi về thể trạng
Biểu hiện vú to, mềm, bị rụng tóc và bị mất một phần lông trên cơ thể. Bên cạnh đó có xuất hiện tình trạng giảm năng lượng, mệt mỏi, khó chịu trong người cũng có thể xảy ra.
4.4 Thay đổi về cảm xúc
Giảm động lực làm việc, giảm tự tin, chán nản, khó khăn trong khả năng tập trung hoặc ghi nhớ.
5. Điều trị testosterone cho nam giới cao tuổi
Với những bệnh lý gây ra sự suy giảm testosterone, có thể thực hiện liệu pháp bổ sung testosterone bằng các phương pháp: Bằng gel, miếng dán da, tiêm hoặc dùng thuốc dạng viên nén hấp thụ qua nướu.
Còn nếu vấn đề bắt nguồn từ sự lão hóa bình thường, tự nhiên của cơ thể, liệu pháp bổ sung testosterone không được khuyến khích. Bởi các phương pháp bổ sung testosterone trên có thể gây ra các tác dụng phụ như: Nổi mụn, tăng số lượng hồng cầu, ảnh hưởng tới tuyến tiền liệt và vú, thậm chí có thể gây ra khó thở khi đang ngủ.
Ngoài liệu pháp bổ sung testosterone, thực tế nam giới có thể thực hiện những phương pháp vừa an toàn, tự nhiên để tăng cường nồng độ testosterone cho cơ thể như: Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, khoa học, điều độ, giảm cân, tập luyện thể thao, tập gym để nâng cao sức khỏe.
Suy giảm testosterone tự nhiên ở nam giới khi có tuổi là điều tất yếu ai cũng sẽ trải qua. Vì vậy, cũng không cần quá lo lắng.